¿Cómo hacer uso consciente de redes sociales? ¿Cómo usar estas herramientas? Descubre Consejos paras Usarlas a tu favor.
Etiqueta: consciencia plena
Detenerse, Serenarse y Descansar para Sanar por Thich Nhat Hanh
La tercera función de la meditación es Descansar. Si tenemos heridas en el cuerpo o en la mente, tenemos que descansar para que puedan curarse.
La escritura como herramienta de Autoconocimiento
Te invito a ponerte audífonos y escuchar cómodamente este audio donde comparto un poco de mi experiencia y algunas ideas para empezar un diario.
¿Qué es el despertar espiritual?
El despertar espiritual o despertar de la conciencia es un salto cuántico evolutivo de la humanidad. Es un cambio psicológico, sigue leyendo aquí.